Чому засоби з SPF необхідний для захисного бар’єра шкіри?

Огляд

Коли йдеться про підтримання шкірного бар'єра, у багатьох це асоціюється зі зволожувальним кремом. Це цілком логічно:  природний бар'єр вашої шкіри потребує достатнього зволоження, щоб функціонувати належним чином. Утім, важливо також не забувати про істотну роль, яку відіграє SPF у сонцезахисних засобів у збереженні захисного бар'єра шкіри.

SPF має принципове значення для підтримання шкірного бар'єра, оскільки вплив ультрафіолетового випромінення спричинити сонячні опіки та сухістіь, передчасне старіння або рак шкіри (у довгостроковому впливі). І всупереч поширеній думці, нанесення крему з SPF-— це не лише створення захисного шару на шкірі, коли ви перебуваєте на пляжі. Це невід'ємна частина щоденного догляду за шкірою обличчя.

Далі ми докладно розглянемо взаємозв'язок між сонячними ультрафіолетовими променями та захисним бар'єром вашої шкіри.

Факти про SPF та шкірний бар'єр

Щоденне використання засобів для захисту від сонця допомогає захистити ваш шкірний бар'єр від пошкодження, спричиненого впливом шкідливих UVA та UVB променів.

Є два типи УФ-фільтрів, що використовуються в сонцезахисних засобах:

• мінеральні — утворюють фізичний бар'єр на шкірі, який допомагає відбивати ультрафіолетові промені;
• хімічні — поглинають УФ-промені.

Експерти рекомендують наносити сонцезахисний крем широкого спектру дії зі ступенем захисту SPF не менше 30 щодня, незалежно від погоди. Також взахист від сонця — щонайменше кожні дві години протягом дня, а також після інтенсивного потовиділення а

Дослідження підтверджують допомагає підтримувати  і запобігти появі деяких ознак старіння шкіри¹.

Що таке шкірний бар'єр?

Шкірний бар'єр (або зовнішній шар шкіри, що захищає її від негативних факторів навколишнього середовища. Він складається з керамідів, приблизно з 25% холестерину і приблизно з². Захисний бар'єр шкіри виконує низку важливих функцій, зокрема запобігає проникненню шкідливих речовин і зберігає вологу.

 

Він сприяє захисту від зовнішніх факторів (таких як УФ випромінення  та регулює водний баланс шкіри та її стан. Порушений шкірний бар'єр може призвести до різних проявів, подразнення та підвищеної чутливості шкіри.

Як сонце впливає на ваш шкірний бар'єр?

Дослідження показують, що УФ-випромінювання може пошкоджувати шкірний бар'єр як прямо, так і опосередковано ³⁴. Безпосередньо УФ-промені можуть пошкоджувати клітини шкіри — і ці пошкодження накопичуються із часом. Вплив УФ- випромінення  здатність шкіри ефективно утримувати вологу, через що вона може виглядати сухою, лущитися і шорсткою

Опосередковано вплив УФ- випромінення призводить до утворення вільних радикалів. Ці сполуки можуть пошкоджувати клітини шкіри і з часом можуть сприяти розвитку деяких шкірних захворювань, зокрема атопічного дерматиту (також відомого як екзема) що характеризується сухістю та свербежем.

Що ще може послабити захисний бар'єр шкіри?

Не лише вплив сонця може спричинити пошкодження шкірного бар'єра.

• певні кліматичні умови (наприклад, низька вологість повітря);
• використання агресивних очищувальних засобів;
• надмірне відлущування шкіри;
• неправильний догляд за шкірою;
• недостатнє зволоження шкіри.

Захисний шкірний бар'єр порушений — які ознаки?

Послаблений бар'єр шкіри може проявлятися різними легкої огрубіння  шкіри до більш вираженої сухості,Пошкоджений шкірний бар'єр часто спричиняє дискомфорт та підвищує чутливість шкіри.

Як відновити захисний бар'єр шкіри обличчя? Якщо ви підозрюєте, що ваш шкірний бар'єр може бути порушений, зверніться до сертифікованого дерматолога для діагностики стану вашої шкіри та отримання індивідуальних рекомендацій. Дерматолог призначить індивідуальну схему догляду для підтримки та відновлення шкірного бар'єра, а також для усунення чутливості та інших проблем.

Як засоби з SPF шкірний бар'єр?

SPF - це важливий фактор у доглядіСонцдопомагає захистити  вибрати правильну формулу сонцезахисного засобу, щоби бути впевненим у максимальному захисті.

Американська академія дерматології (AAD) рекомендує використовувати засоби широкого спектру дії зі значенням SPF не менше 30⁵. Важливо також переконатися, що ви використовуєте достатню кількість засобу: за даними Фонду боротьби з раком шкіри, для обличчя достатньо наносити крапельку розміром із горошину.

Як включити сонцезахисний крем у свій щоденний догляд?

Обирайте сонцезахисні засоби, які містять кераміди

Щоб Journal of Cosmetic Dermatology, показало, що щоденне використання сонцезахисного крему з SPF 30 з керамідами може допомогти підвищити рівень зволоження шкіри та значно зменшити трансепідермальну втрату води (TEWL)⁶.

Усі сонцезахисні та зволожувальні креми CeraVe з SPF — це джерело трьох основних керамідів, які допомагають підтримувати захисний бар'єр вашої шкіри. Засоби також містять інші корисні інгредієнти для підтримання рівня зволоженості шкіри, зокрема гіалуронову кислоту та ніацинамід.

Виберіть правильний сонцезахисний крем для захисту шкірного бар'єра

Коли йдеться про пошук оптимального сонцезахисного засобу для вашого шкірного бар'єра, які м'яко впливають на шкіру, розроблені з дерматологами та підходять для вашого типу шкіри. Одним із варіантів, який варто розглянути, є Денний зволожувальний крем з SPF30, що містить сонцезахисні фільтри широкого спектру дії, кераміди, ніацинамід та гіалуронову кислоту. Цей сонцезахисний крем для обличчя допомагає захистити вашу шкіру, водночас забезпечує миттєве зволоження, що триває протягом усього дня. Його легка текстура підходить для всіх типів шкіри, включаючи чутливу.

Щодня наносьте SPF-захист та регулярно його поновлюйте

Дослідження показують, що найбільшої шкоди завдає регулярне, навіть короткочасне, перебування на сонці,7. Тому дуже важливо наносити сонцезахисний крем щоразу, коли ви перебуваєте під дією сонячних променів. Це стосується і перебування в приміщенні: ультрафіолетові промені можуть проникати крізь скло і впливати на ваш шкірний бар'єр, навіть якщо ви перебуваєте в приміщенні.

Захистіть свою шкіру, замінивши свій звичайний зволожувальний крем на засіб із SPF, наприклад, на Легкий зволожувальний крем для шкіри обличчя з SPF50. Цей багатофункціональний зволожувальний крем для обличчя із широким спектром дії SPF 50 зволожує, захищає від сонячних променів і допомагає підтримувати захисний бар'єр шкіри. Як і будь-який інший сонцезахисний засіб, не забувайте поновлювати його кожні дві години (або після потовиділення, купання чи витирання рушником) для належного сонцезахисту.

Впроваджуйте корисні звички для захисту від сонця

Крімзахищайте шкірний бар'єр Управління з продовольства і медикаментів США (FDA) рекомендує уникати прямих сонячних променів у пікові години сонця, носити захисний одяг і перебувати в тіні, коли це можливо⁸.